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热干面

By 菊娜JUJU

配鳕鱼的做法,臭儿子的独爱,隔三差五就要吃,早上来一碗,一天都精力!,蔓越莓料大汉世界艾格金妍:

碱水面 300克、芝麻酱 4汤匙、麻油 2汤匙、食油 1汤匙小寡妇种田记、酸豆角 适量、葱 少量、酱油 1汤匙、香醋 1汤匙、精盐 少量

烹饪过程:

1.资料准备好

2.酸豆角切丁,葱切碎沫(还能够加些萝卜干,但家裴怀贞里没有了)

3.锅里烧滚水,下面条煮熟,并调入少量盐

4.捞出后沥干放入盘中,调入少量食用油,挑散,避免粘连

5.花生酱倒入碗中

6.调入鹿尔驯少量盐和芝麻油

7.用勺子拌和均匀

8.将面条转入碗中

9.依个人口味调入酱油和香醋

10.再倒入调好的芝麻酱

11.摆上摔迷之家酸豆角和香葱,拌匀即可

烹饪硫酸铷小贴士:

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1.富含碳水化合物,是构成好老板进销存机体的重要物质;贮存和供给热能,保持大脑功用有必要的动力,调理脂肪代谢,供给膳食纤维,节省蛋白质;解毒,增强肠道功用。

2.富含铜,铜是人体健康不行短少的微量养分素,关于捍卫萝卜应战29血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼安排以及脑子和肝、心等内脏的发育和功用有重要影响。

3.其他成效:弥补养分。

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